當人生遇到懷孕時需要改變時,我都會在意自己外表的變化~
懷孕時每個時期都要吃各式不同的營養補充品,
想當初懷孕時隨著身材一天天的變化,
皮膚也開始一天天的變糟…
也開始越來越沒自信... 〒▽〒
不過迎接寶寶的喜悅,絕對勝過外在的不開心!
之前懷孕時愛漂亮也為了我美美的肚皮,
就有在吃亞尼活力他們家的膠原蛋白粉
接下來要分享的是
也是婭楠媽咪最近保養的好幫手!
最近精打細算,搶便宜團購的好夥伴~ ( ̄ˇ ̄)
我是在這個產後瘦身社團發現他們有團購活動的
社團日期雖然結束了,不過到月底前還是可以搶便宜團購唷!
我大概週五訂購的,隔天周六下午黑貓宅配就送到家門口了
【亞尼膠原蛋白】
當我的好閨蜜知道我懷孕時(大約四個多月),
他以過來人的經驗,推薦我吃純膠原蛋白粉,
因為懷孕吃的抹的都要小心注意成分,
但又想要美美的,不能不保養~~
純膠原蛋白剛好就很符合孕媽咪的需求!
就連現在產後我也還是持續吃著保養 o(≧v≦)o
其實我也嘗過好幾家不同牌的膠原蛋白粉,
但味道上我還是偏愛他們家,
因為味道可以接受,直接吃方便又省時!
我個人是習慣每天早上空腹吃個兩匙,
因為他的膠原蛋白很濃縮,每天小小兩匙保養就足夠了
除非像現在換季,要進入秋天了,皮膚會比較乾,
所以下午或晚上會在多補充。
【珍珠粉膠囊】
相信大街小巷都知道,珍珠粉絕對是連貴妃都愛的古代聖品,而且貴鬆鬆!!
我有點後悔當初懷孕時怎麼沒有發現到它,
因為他也是純的珍珠粉,懷孕可以吃的~
這次的團購也算是搶便宜賺到了~ ≧▽≦y
而且珍珠粉富含離子鈣及多種微量礦物質,
也是孕期及產後媽咪最需要補充的營養素。
再來就是【維生素C】
膠原蛋白要吸收好,發揮到最大效益,一定要依靠維生素C,
因為平常就有愛吃水果的習慣,
所以我一天只要一顆保養就足夠了!
最近進入秋天,喉嚨也開始乾燥乾咳,
所以早上我還會再另外補充蜂蜜水潤喉
試著加進膠原蛋白粉,也不突兀,
而且溶解開來也是透明狀的!
聽說好的膠原蛋白粉才有這種品質!!
最近也發現,持續吃著保養,
內在的膠原蛋白夠充足,就能維持飽水度及彈力
現在天氣乾,上妝也不怕卡粉,掉妝粉不平均的問題囉!
女人真的不要因為當了忙碌媽咪就放棄外表,
正因為辛苦很疲累,就要花個小小時間愛惜自己,照顧自己喔!
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